Aprašymas
Sezamų aliejus iš neskrudintų sezamo sėklų yra naudojamas kulinarijoje, kosmetikoje ir netgi medicinoje.
Gausu antioksidantų
Sezamo aliejuje yra sezamolio ir sezaminolio. Tai antioksidantai, kurie gali turėti teigiamą poveikį jūsų sveikatai.
Pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis
Lėtiniai uždegimai gali būti kenksmingi jūsų sveikatai ir ilgainiui gali sukelti su jais susijusias ligas, todėl svarbu juos kuo labiau apriboti. Tradicinė Taivano medicina jau seniai naudoja sezamų aliejų dėl priešuždegiminių savybių. Šis aliejaus naudojamas siekiant sumažinti sąnarių uždegimus ar dantų skausmus.
Sveikas širdžiai
Moksliniai tyrimai rodo, kad mityba, kurioje vartojama daug neprisotintųjų riebalų, yra naudinga širdies sveikatai. Sezamų aliejuje yra 82% nesočiųjų riebalų rūgščių. Sezamų aliejuje gausu mononesočiųjų riebalų rūgščių, kurios gali sumažinti širdies ligų rizikos veiksnius.
Naudingas jūsų odai ir plaukams
Sezamų aliejų gausiai galite naudoti ant odos masažui ir drėkinimui.
Sezamo aliejus pasižymi šiomis jūsų odai naudingomis savybėmis:
Antioksidantas. Tai reiškia, kad jis sugeba kovoti su laisvųjų radikalų arba nestabilių molekulių daroma žala, galinčia pakenkti odos ląstelių struktūrai.
Antimikrobinis. Aliejus padės sunaikinti kenksmingus mikroorganizmus arba sustabdyti jų augimą.
Priešuždegiminis. Sezamo aliejus gali sumažinti uždegimą ir patinimus.
Tos pačios maistinės medžiagos ir savybės, dėl kurių sezamų aliejus yra naudingas jūsų odai, taip pat tinka ir jūsų plaukams. Pabandykite įmasažuoti nedidelį kiekį sezamo aliejaus į galvos odą ir plaukus, sutelkdami dėmesį į galus, jei jie sausi. Palikite aliejų ant plaukų ar galvos odos bent valandai, tada nuplaukite.
Sezamų aliejus puikiai tiks jūsų kasdieniam mitybos racionui
Sezamų aliejus suteikia gardų riešutingą skonį įvairiausiems patiekalams. Tai populiarus Azijos ir Artimųjų Rytų virtuvės ingredientas. NIKOS šalto spaudimo neskrudintų baltojo sezamo sėklų aliejus yra šviesios spalvos, jį geriausia naudoti kepant ant silpnos ar vidutinės ugnies.
NIKOS šalto spaudimo sezamų sėklų aliejus
NIKOS spaudžiant šalto spaudimo sezamų aliejų naudoja tik kruopščiai atrinktas neskrudintas baltojo sezamo sėklas. Dėl to mūsų aliejus daug ilgiau išlieka šviežias, nesioksiduoja ir neturi jokio kartumo. Šio aliejaus galiojimo laikas 8 mėnesiai nuo jo pagaminimo. Pradarius pakuotę aliejus turėtų būti laikomas tamsioje ir vėsioje vietoje (rekomenduotina šaldytuve) ir sunaudotas per 3 mėnesius (kosmetiniams tikslams galiojimas yra 8 mėnesiai nuo pagaminimo).
SUDEDAMOSIOS DALYS: neskrudintų sezamo sėklų aliejus. Gali turėti garstyčių, sezamo sėklų, kokoso, graikinių, migdolų, lazdyno, žemės ir kitų riešutų pėdsakų. ŽALIAVOS KILMĖS ŠALIS: žiūrėti ant pakuotės (Indija).
Mes siūlome šalto spaudimo sezamų sėklų aliejų išpilstytą į 100 ml ir 250 ml stiklinius buteliukus.
Šaltiniai:
https://www.healthline.com/nutrition/sesame-oil-benefits#TOC_TITLE_HDR_10
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/sesame-oil-for-skin#bottom-line